温针灸属于一种针灸方法，即先用普通的毫针刺在局部穴位，把艾条做成艾柱，套在已经扎在穴位的针上，把艾条点燃。通过艾绒比较强的渗透力加上针灸，能达到穴位的深处。这种温热感能直接作用到病变部位，所以对阳气虚、寒性的疾病的治疗效果很好。如女性痛经或者男科阳虚的阳痿、早泄，用温针治疗的效果都非常好，建议温针灸的治疗不要取太多穴位。因为这种温阳气的作用很大，所以一定要到正规的医院找正规的大夫辨证论治，寒性疾病和虚阳、阳虚的疾病才可以用这种温针灸的办法来进行治疗。

  温针灸的操作，首先要针刺俞穴，针刺俞穴时要对俞穴和双手做消毒，然后将消毒后的针具刺入穴位，进行提插、捻转，得气以后，再将纯艾绒搓成枣核大的艾团，插到针柄上，距离患者的皮肤2-3cm，或者是将艾条切成2-3cm长的艾条段插在针柄上，距离患者的皮肤2-3cm。在点燃以前要在艾灸的区域放上硬纸片，以防燃烧后产生的灰烬落到患者皮肤上造成烫伤，在艾灸的过程中要及时询问被灸者的感受，防止造成烫伤。温针灸一般灸三壮即可，在温针灸以后要避免被灸的地方受凉，使病情加重。

  温针灸是针刺与艾灸紧密结合的一种方法，它既需要留针，又要用艾灸这样的解决方法同时治病。往往是先扎针，扎上针之后在得气的基础上，然后在针位上挂上一个大概2cm长的一团艾条，点燃，然后再薰灸这么一个方法。温针灸的作用跟艾灸的作用是非常接近的，它都有温经散寒、扶阳固脱、益气消散、消瘀化结的作用，同时也有激发人体的正气，增强抵抗力的作用，通过腧穴对人体进行一个良好的调整。

  温针灸是将毫针刺入穴位后，在针柄加一条2-3cm长的艾炷，点燃后使其热力通过针身传到体内，以防治疾病的一种方法。温针灸是灸法中使用最普遍，也比较受病人欢迎的一种疗法，要了解温针灸的功效，必须先知道针灸的功效。针灸具有疏通经络、活血化瘀、补益气血、止疼解痉的功能。但是对于临床上虚症、寒症、痰湿瘀阻等疾病，采用单纯的针灸效果并不理想，运用以温针灸，使热力通过针柄传到针身，渗透到肌肤，进而达到温经散寒、补益气血、化瘀止痛的功效。

  温针灸指在把针灸针刺入穴位里以后，把小段的艾条点燃，插在针灸针的尾部，以便一起进行针刺和艾灸两种方法。其功效主要是结合了针刺与艾灸的双重功效，具有通络、止痛、温阳、行气的功效，临床的作用如下：第一、可以治疗虚寒类疾病，比如脾胃虚寒导致的胃寒胃疼、食谷不化、消化不良，可以在中脘穴进行温针灸。第二、可以治疗疼痛类疾病，比如膝关节的问题，以及老寒腿，可以在膝部，足三里进行温针灸。第三、可以对血瘀证，比如血瘀引起的肌肤疼痛，类似于神经痛的问题，也可以在辨证的基础上使用温针灸。

  额温比腋温高，这一点并没有一定科学依据。通常所测腋温，是利用水银体温计测量，腋温在测量之前，一定要保证腋部干燥，测量要测量5-10分钟，根据读数判断。正常腋温在36℃-37℃，如果超过37.3℃存在发热情况。目前所测额温一般都是用额温枪测定，是根据红外线原理测定，一般腋温正常在35.8℃-37℃。因此腋温与额温基本上相似，并没有比腋温明显升高，有些时候还甚至会稍微低一点。额温测量体温容易受到外界环境影响，比如过于寒冷或者是大风天气有所影响，需要在室内过一段时间测量。

  人体正常的体温范围是腋下温度在36℃-37℃之间。临床上如果超过了37℃则认为属于发热，应该尽快结合症状以及完善相关检查，明确病因，进行对症治疗。在疫情期间，患者体温的升高意味着有可能感染新冠病毒的可能，尽早进行隔离。在38℃以下的发热，能够最终靠居家隔离，密切观察病情，及时上报，口服安瑞克等药物能对症治疗。对于体温高于38℃的发热，应该立即在就近的发热门诊进行就诊，完善核酸检验测试或者胸部CT检查，以确定是不是为新冠病毒肺炎，及时进行抗病毒治疗，运用中药、西药相结合的方式，配合胸部CT定期复查，明确病情的进展。在疾病的后期能够最终靠呼吸机辅助呼吸，对症调治。

  耳温属于体表温度，在35.7℃-37.5℃都属于正常的范围，由于体温会随年纪、周围环境等有一定的变化。正常体温不是一个具体的温度点，而是一个温度范围，深部体温比较恒定，如肛温。体温会随着性别、年龄、昼夜变化、运动、情绪波动等有一定的差异，但变化都在正常范围以内，一天之内早上2:00-5:00体温最低，下午5:00-7:00体温最高，但体温变化通常不超过0.8℃。用耳温枪测的耳温，正常范围在35.8℃-38℃，由于受多种因素影响，可能不是很准确，建议最好还是不要采用，最好测量腋温和肛温。

  在正确使用体温计测量的情况下，正常人体温在腋窝是36-37℃之间，在口腔是36.3-37.2℃之间，而直肠的温度正常是36.5-37.7℃之间，但是体温的数值并不是绝对的，只是一个范围，会有一定的波动，一个人早上的体温会比较低，下午的体温会比较高。在进餐以及激烈运动以后体温可能会略高，而女性在排卵以后体温会降低。另外，老年人的体温可能比青年低，波动或者变化也都不会超过1℃左右。体温会受到很多因素的影响，而在临床上它的数据很重要，很多时候能作为诊断疾病的手段之一。

  正常人额头温度为35-37℃之间，测量人体额头温度通常使用额纹计，额温计是一种非接触式红外体温计，是利用红外线辐射原理测量人体体温，可用于测量人体额头温度，如果受真实的情况限制，也可测量手腕温度。具体测量方法是将红外线探测器部分对准额头正中央眉心上方，并保持垂直，测量不能被头发遮挡，如果有汗水应擦干，与额头的距离要保持在3-5cm左右。在额温计使用的过程中要注意，模式选择要正确，使用前确认额温计处于体温测量模式，如不是处于体温测量模式，应按照说明书步骤设置到该模式，额温计工作环境和温度在16-35℃之间，使用时应避免阳光直晒和环境热辐射。

  额温目前主要使用额温枪来测定，不同的年龄正常值范围也不同，而且波动比较大，对于0-2岁孩子额温的正常值在36.4-38℃，3-10岁孩子额温的正常值在36.1-37.8℃，11-65岁人群额温的正常值在35.9-37.6℃，大于65岁老年人额温的正常值在35.8-37.5℃。使用额温枪测量温度时，要求使用的环境和温度在16-35℃之间，否则会影响测试结果，使结果出现较大的偏差，测量时探头应垂直于前额的正中眉心上方，测量的距离一般在3cm左右，额部的汗液要擦拭干净，不要有遮挡，需要重复测量时要移开探头，并且等待五秒钟左右再次测量。

  舌温也叫口温，也就是口腔的温度，其正常值为36.3℃-37.2℃。口温测量是临床上常用的体温测量方法，口温测量时将体温计消毒、擦干净，将体温计探测体温部分放在舌下，紧闭口腔3-5分钟，切记不要用力咬体温计，特别是水银体温计，以免咬破造成水银泄漏、误吞。当然，现在有数字体温计相对安全、方便使用，但是口腔温度测量一般适用于清醒配合的患者，对于小孩、虚弱、昏迷、容易呕吐的患者，不适用于口温测量。

  耳温枪主要是利用红外线反射的理论，主要是鼓膜的反射来测量体温。鼓膜位于外耳道的深处，能够真实的反映体温的情况，所以一般耳温是较好的一种选择。在测试耳温的时候，要注意清除外耳道的耵聍。同时检查的时候，要注意把外耳道拉直，这样才容易测得准。额温是测量额部的温度，额温主要受环境的影响显而易见，同时如果皮肤上污垢多、皮肤出汗以及其他的原因，都可以影响到额温的数值。所以，综合来说耳温比额温较好。当然，如果做一次常规的体温形式的筛选，额温可能具有一定的便捷性。

  额温枪和耳温枪没什么好坏的区别，额温枪和耳温枪代替了传统的腋下、口腔和肛门的体温计，它采取一种不接触的方式。目前来说，更推荐额温枪，因为额温枪可以完全不接触到受试者的皮肤，能够大大减少间接感染的机会，而且效果也比较好，耳温枪实际上要到病人的耳朵里去测量，毕竟操作起来挺麻烦，而且有时受试的设备可能容易跟病人的皮肤做接触，也增加潜在基础性感染的机会。因此，在新冠疫情期间作为体温筛查时，更多使用额温枪，耳温枪几乎很少使用，从这个方面来讲，额温枪可能更安全，使用也更简易方便。耳温枪用起来，接触性感染的机会比额温枪要大一些，因此是一种相对有劣势，有缺陷的设备，现在用的很少，而且额温枪和耳温枪体温测量速度比传统的水银体温计要快，水银体温计要放到腋下15分钟才出结果，额温枪和耳温枪可能十几秒钟或几秒钟就能出来结果。